https://www.youtube.com/watch?v=iV4s_XWJ_HU
잭콘필드의 '어려울 때 힘이 되는 8가지 명상', 이란 책으로 이어간다.
모든 가르침을 요약하면,
언제나 그렇진 않다…스즈키로시
스와미 사치다난다,
힌두교 구루,
나무자세 요가,
파도 위 서핑보드 타며 균형,
파도를 멈추게 할 수는 없지만
파도 타는 법을 배울 수는 있다.
평온.평화 훈련의 정신은
파도를 멈추게 할 수 없지만
마음.정신이 개방되어 균형 이루도록,
고요히 변화를 지켜볼 수 있게
평온.평화 위해 삶의 신비를 수용해야,
고난.시련을 삶의 전개 과정으로 수용,
그 결과도 알 수 없어
파도를 멈추게 할 수 없지만,
여전히
나는
파도가 멈추기만을 기도한다.
아니
육지에서 파도를 바라보기를 기대한다.
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