명상스터디...76. 마음이 굳어지게 하지 마라

https://www.youtube.com/watch?v=nj2iiPUvpyU

잭콘필드의 '어려울 때 힘이 되는 8가지 명상', 이란 책으로 이어간다.

 

과거에서 벗어나라,

스스로를 용서하라,

타인을 용서하라,

마음이 굳어지게 하지 마라

 

용서란,

과거사를 눈감아 주라는 뜻이 아니야,

같은 일이 다시 발생하지 않도록 하기 위해

필요한 일 하는 하는 것,

 

누구도 마음에서 밀어내지 않는 것,

진정한 용기 필요한 행동,

용감한 사람을 보고 싶으면

용서할 줄 아는 사람을 보라

 

타인에 피해주지 말고,

진실되게 행동하라,

시련에서 자신의 참된 인간성이 드러날 것이다.

 

자신의 아들을 죽인 소년,

법정에서 소년을 죽이겠다 말한 어머니,

수년간 면회와 출소 후

보살핌으로 소년과 함께 자신도 변화시켜,

당시의 소년과 자신은 사라져

 

기대가 실망으로 바뀔때마다,

사람과 인연에 대한 경계로 마음 굳어져간다.

그렇게 기대는 사라지고

설레임도 외면된다.

바뀔 수 있을까...