명상스터디...318. 지금으로 들어설 때, 마음 속 내용물에서 한 발 걸어 나온 것, 멈출 줄 모르는 생각의 흐름도 느려져, 생각은 나의 관심을 다 앗아가지 않아, 생각에 완전히 사로잡히지 않아, ..

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프로젝트, 금요일에 낯선 사람과 대화해보기...

고요함의 지혜로 이어갑니다.

 

> 지금으로 들어설 때, 마음 속 내용물에서 한 발 걸어 나온 것,

멈출 줄 모르는 생각의 흐름도 느려져,

생각은 나의 관심을 다 앗아가지 않아,

생각에 완전히 사로잡히지 않아,

생각과 생각 사이에 공백이 생겨, 드넓음과 고요함,

내가 나의 생각,보다 얼마나 더 넓고 깊은 존재인지 깨닫기 시작

 

> 생각, 감정, 지각을 비롯해 체험의 모든 것이 다 내 삶의 내용물,

나의 삶,에서 나는 자아상을 얻고, 나의 삶,은 내용물,

가장 확실한 사실 간과,

 

깊은 곳에 존재하는 나의 실체,는 내 삶에서 일어나는 일,

삶의 내용물과 무관하다는 사실,

실체는 지금 이 순간과 하나, 언제나 변함없어,

어리든 늙었든, 건강하든 병들었든 성공했든 실패했든,

나의 실체는 지금이라는 공은 나의 가장 깊은 곳에 존재,

내용물을 나의 실체로 착각해

 

나는 나의 실체와 지금을 삶의 내용물을 통해 아주 희미하게 간접적으로 느껴,

나의 자아상은 환경과 사고의 흐름과 세상의 많은 일들로 인해 모호해지고,

이 순간은 시간에 의해 모호해져

그렇게 나는 생명에 뿌리내리고 있음 잊고, 세상 속에서 나를 잃어,

인간이 본연의 자신 잊고 혼란, 분노, 우울, 폭력, 대립 일어나

그럼에도 진실 기억해내고 집으로 돌아오기 쉬워

나의 생각과 감정과 지각과 경험은 내가 아니야,

삶의 내용물은 내가 아니야,

나는 생명이다.

나는 만물이 생성되는 공간이다. 순수의식이다.

나는 지금 이 순간이다.

 

나의 생각과 감정과 지각과 경험은 내가 아니야...

삶의 내용물은 내가 아니야...

나는 생명, 만물이 생선되는 공간, 순수의식...

지금 이 순간...