https://www.youtube.com/watch?v=7XTYv-pCM8k
잭콘필드의 '어려울 때 힘이 되는 8가지 명상', 이란 책으로 이어간다.
과거는 지나갔고,
미래는 오지 않았어,
지금 이 순간에 머무를 수 있어,
지금 할 일은 미래를 만들어가는 것
지혜의 형상은 빨리 나타나,
그들의 선물.말은
우리 자신에서 오는 것,
본래부터 내재한 이해와 연민의 이미지,
자신의 불성
가슴에 귀를 기울이는 것...
언제부터인가
이는 말로만 머물다가 사라져버렸다.
언제나
눈과 머리가 행동을 지배했고,
그렇게 내 안의 불성은 사라져갔다.
이제...
다시 그 불성을 찾아본다.
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