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명상스터디

명상스터디...70. 마음의 짐 내리고 스스로 치유하면서 계속해,

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfuu61zC_xMgWoAW2ubJlzyAhOyawqFQysXxAEhFy7gkrVFQw/viewform

 

전시 : 버퍼링, 경로를 재탐색 합니다!!!

'질문드립니다, 당신은 자신의 길을 잘 찾아가고 있나요?' 안녕하세요, 전시, '버퍼링, 경로를 재탐색합니다', 에 관심가져 주셔서 감사드립니다. - 전시일정 : 2023년 4월 14일~15일 [4월 15일 오후 4

docs.google.com

https://www.youtube.com/watch?v=AEQ5WIX8V7c 

잭콘필드의 '어려울 때 힘이 되는 8가지 명상', 이란 책으로 이어간다.

 

다시 호흡하며

마음 속으로 말해,

 

나 자신의 혼란과 두려움, 분노.상처, 괴로움으로

당신을 슬프게 하였습니다.

당신의 용서를 구합니다.

나를 용서해 주세요.

부디 용서해 주세요,

용서를 구하며 감사함을 받아들여,

마음의 짐 내리고 스스로 치유하면서 계속해,

자신이 용서 받을 수 있음을 느껴

 

아버지를 생각하면

그 애처로운 눈빛이

가장 아른거린다...

 

하고 싶은 말은 많지만,

더이상 말을 듣지 않는 아들...

안타까운 마음을 가득머금은 눈빛...